¿Cómo limpias tus zapatillas?

¿Cómo limpias tus zapatillas?

Las zapatillas de deporte son seguramente de las que más se ensucien, sobre todo si practicas deporte en la calle. El running es el deporte mancha zapatillas por excelencia y nunca está de más saber cómo limpiarlas de la mejor manera para mantenerlas como nueva a lo largo de los meses.

En verdad la forma de limpiar las zapatillas de running es la misma que podamos usar con el resto de zapatillas que usamos para el día a día pero, es verdad que si hablamos de las deportivas que utilizamos para correr, en especial si las utilizamos para las carreras, es como hablar de nuestro material de trabajo, nuestra herramienta para conseguir el mejor resultado posible, por lo que deberíamos empezar a tratarlas con más mimo que las zapatillas que utilizamos para ir a hacer la compra.

Existen millones de métodos para cuidar y limpiar nuestras zapatillas de deporte y cada persona terminará encontrando la más cómoda o con la que más convencido se siente. Incluso surgen trucos propios que se suelen compartir en las reuniones con otros runners. Sea cual sea el método que decidas usar, lo más importante es que el material no resulte dañado y que no pierda las propiedades.

Lo primero que debemos tener en cuenta a la hora de empezar a limpiar algo es de qué se ha manchado. Si hablamos de zapatillas de running lo más común es que las manchas sean de barro.

Cuando nuestras zapatillas se manchan de barro…

Mi consejo es empezar por lo grande. Si aun quedan rastros palpables debemos ver si aún está húmedo o si ya está seco. En el segundo caso con darle unos golpes sobre un bordillo suelen caerse los trozos de tierra. Si por el contrario la mancha está reciente y aún tenemos barro húmedo tenemos que pasar a la segunda decisión. Esta dependerá de si la zapatilla está manchada entera o si sólo tiene barro en un lado ¿por qué es diferente? Si toda la zapatilla está manchada de barro reciente podemos usar un chorro de agua para quitar “lo gordo”, sin embargo, si la mancha sólo está en una zona aislada es posible que al darle con el agua se manche la parte que hasta ahora estaba limpia dándonos más trabajo del que teníamos antes de empezar a limpiarlas.

En el caso de que el material de la zapatilla sea piel o algodón deberemos limpiarlo lo antes posible antes de que el barro se siga secando. Sino podemos esperar a que la zapatilla se seque por completo antes de empezar con el lavado ¿por qué? Porque si esperamos a que el barro se seque podremos volver a darle unos golpecitos contra un bordillo (o chocando las suelas de las dos zapatillas) para que se desprenda todo lo que pueda quedar de barro seco que se queda principalmente en el relieve de las suelas.

Existen cepillos especiales para el limpiado de estos materiales. Puedes encontrarlo en las zapaterías y ya en casi todas las tiendas de deporte físicas o en la web. Son cepillos de cerdas duras y sirven para hacer un cepillado superficial en los laterales de la deportiva y también en la suela y en la media suela. Podemos usarlo en el upper dependiendo de los materiales (sea cual sea de forma muy suave), pero si tenemos dudas es mejor dejar esta parte sin cepillar. El proceso es el mismo si la tierra ya está seca o si sigue mojada.

En muchas ocasiones al comprar el cepillo podemos adquirir un producto especial para mojar las cerdas y hacer el cepillado más efectivo.

Si la zapatilla sigue sucia después del cepillado entonces pasaremos a la siguiente fase: el lavado

¿cómo lavas tú las zapatillas?

Os contaré los métodos que mejor me funcionan en los siguientes post

Posted on 22/03/2019 Home, Entrenamiento, Consejos y... 256

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